1 نتیجه برای جستجوی عبارت «مصرف زیاد داروهای خواب آور خطر دارد»
-
۱۳۹۶/۰۳/۱۹ ۲۱:۲۳:۲۰
مصرف زیاد داروهای خواب آور خطر دارد
ایده آل این است که تمام روز را کار کنید و شب که احساس خستگی کردید، به راحتی به یک خواب عمیق فرو بروید و هشت ساعت کامل که برای سلامتی توصیه شده است بخوابید. اما این روند برای اکثر افراد ممکن نیست. خیلی ها برای داشتن خواب کافی دچار مشکل هستند، گاهی هم چنان درگیر این موضوع می شوند که چاره ای جز کمک گرفتن از داروهای خواب آور نمی بینند.